01

每日上午9:30-10:30

​晨間覺醒

  • 用平靜的力量來迎接早晨,整頓腦中思緒

  • 透過瑜伽來自我對話,轉換心境,改變專注的焦點

  • 提升對自我與環境的專注力,增強對周遭的感受與洞察力

  • 全神貫注,努力學習,迎接新的一天

02

每日上午11:00 -12:30

經驗學習法

  • 用身體感官經驗實現自我意識和安然的自由表達
     

  • 學習意識到自己非理性的恐懼
     

  • 透過傾聽他人來認識自己
     

  • 學會勇敢做自己
     

  • 了解自己的內心獨白,並能隨時表達出來

03

每日下午14:30-15:30 

動機、創造力和想像力

  • 學習如何將夢想化為實際的行動計畫
     

  • 學習說故事來激勵他人
     

  • 學習領導力,對抗困難與挑戰的能力
     

  • 學習集思廣益,把很多人的想法集合在一起,創造出比單獨思考更偉大的東西 

LEAP的課程以真正的言論自由和自主性,結合學術和個人發展、社會專業技能和生活技能,以嚴謹卻有趣的方式帶你走入更深層的自我探索與學習


​我們的課表

 

04

每日下午16:00 -17:00

合作來賓多元化課程

  • 認識不同領域和專業的年輕夥伴,連結彼此的經驗
     

  • LEAP 合作來賓受邀的原因是因他們的傑出的性格、跨足多個領域的技能,以及足以激勵人心的能力

05

每日下午17:00-18:00 

夢想自創空間

 

  • 學會從概念到行動,創造自己的夢想計畫。

 

 

  • LEAP的帶領下,一群勇敢表達、追求夢想台灣年輕人在2018年組成了Formoresa。

 

  • 認識Formoresa 學生團隊和他們的的願景 

 

 

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