01

​晨間覺醒

• 用平靜的力量來迎接早晨，整頓腦中思緒

• 透過瑜伽來自我對話，轉換心境，改變專注的焦點

• 提升對自我與環境的專注力，增強對周遭的感受與洞察力

• 全神貫注，努力學習，迎接新的一天

02

經驗學習法

• 用身體感官經驗實現自我意識和安然的自由表達
   

• 學習意識到自己非理性的恐懼
   

• 透過傾聽他人來認識自己
   

• 學會勇敢做自己
   

• 了解自己的內心獨白，並能隨時表達出來

03

動機、創造力和想像力

• 學習如何將夢想化為實際的行動計畫
   

• 學習說故事來激勵他人
   

• 學習領導力，對抗困難與挑戰的能力
   

• 學習集思廣益，把很多人的想法集合在一起，創造出比單獨思考更偉大的東西 

LEAP的課程以真正的言論自由和自主性，結合學術和個人發展、社會專業技能和生活技能，以嚴謹卻有趣的方式帶你走入更深層的自我探索與學習

​我們的課表

04

合作來賓多元化課程

• 認識不同領域和專業的年輕夥伴，連結彼此的經驗
   

• LEAP 合作來賓受邀的原因是因他們的傑出的性格、跨足多個領域的技能，以及足以激勵人心的能力

05

夢想自創空間

• 學會從概念到行動，創造自己的夢想計畫。

• LEAP的帶領下，一群勇敢表達、追求夢想台灣年輕人在2018年組成了Formoresa。

• 認識Formoresa 學生團隊和他們的的願景